Prenez votre pied avec la réflexologie...

LA REFLEXOLOGIE


Reflexologie plantaire
La réflexologie est une méthode préventive, relaxante, qui améliore la circulation, désintoxique l'organisme, revitalise l'énergie et calme l'esprit.

C'est un médecin américain, William H. FITZGERALD, qui fut le pionnier de la réflexologie moderne au début du XX ème siècle, puis Eugnis INGHAM créa la cartographie actuelle vers 1930.

La réflexologie plantaire est une thérapie douce et naturelle, qui consiste à effectuer des pressions sur certaines zones cutanées des pieds. Elle repose sur le principe selon lequel ces points réflexes correspondent à des organes, des muscles, des os et des glandes.

Elle amène une profonde relaxation, ce qui a pour effet d'atténuer la tension nerveuse et les états de légère anxiété ou dépression provoqués par les soucis quotidiens.

La réflexologie stimule également les processus d'auto guérison naturels du corps, et ses effets durables et bénéfiques peuvent soulager un certain nombre d'affections et de maux courants comme l'insomnie, la fatigue, les migraines, les douleurs lombaires, les désagréments liés à la ménopause….

Aujourd'hui la médecine reconnaît les bienfaits de la réflexologie plantaire pour atténuer les effets douloureux des séances de chimiothérapie, elle est pratiquée dans les hôpitaux qui ont des espaces de détente.

** Découvrez les journées réflexologies. Détente en famille par le massage des pieds.

Technique


Le pied est la représentation miniaturisée du corps humain.
A chaque « zone réflexe » correspond un organe, une glande ou une partie du corps.
Chaque partie du corps est innervée, et l'information sensitive aboutit à la moelle épinière, qui transmet le message au cerveau.
Il existe 7200 terminaisons nerveuses dans chaque pied.
Un toucher spécifique appliqué sur ces zones réflexes permet de localiser les tensions et de rétablir l'équilibre dans les parties du corps correspondantes.








Les champs d'applications de la réflexologie


La réflexologie est utilisée pour :

      -atténuer le stress
      -libérer les tensions
      -stimuler la circulation sanguine
      -éliminer les toxines
      -prévenir et procurer un soulagement des troubles
      -atténue les effets douloureux de la chimiothérapie
      -aider le corps à retrouver son équilibre

La réflexologie pour tous les àges :

      -réconforte le bébé
      -calme les enfants après l'école
      -dynamise le couple
      -stimule les personnes àgées
      -est un moment de convivialité entre ami

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